秋冬交替季,滋补正当时  

作　　者：笛子 

出　　处：《饮食科学》2013年第10期54-55,共2页Diet Science

摘　　要：十月是节气变更之时，也是养生进补的好季节。中医讲“虚者补之”，恰当的食补可使我们保持健康的体魄和旺盛的精力，有利于恢复和调节自身各脏器机能，达到祛病延年的目的。

关 键 词：滋补 进补 养生 食补 

分 类 号：TS972.161[轻工技术与工程]