谈中学耐久跑教学的实施要点  

作　　者：任志林[1] 

机构地区：[1]南通市小海中学

出　　处：《田径》2014年第11期11-13,共3页Track and Field

摘　　要：当前耐久跑教学一直是学生甚至老师较为头疼的项目,教学效果不太理想。因此,首先必须改变传统观念,将耐久跑的训练更趣味化,多元化。设定的内容要新颖,要有变化,不能延续老路子为了＂跑＂而跑;其次,在耐久跑教学中,一般以间歇训练法为主并遵守循序渐进及适度原则;再者及时恰当的言语激励是最好的兴奋剂,教师充满激情、饱含鼓励性的言语对振奋精神、活跃情绪、克服疲劳等有着显著作用;最后还要随学生情绪及体征状况及时调整教学内容或方法,以提高课堂的有效性。

关 键 词：间歇训练法 学生情绪 教学思维 教学效果 趣味化 实施要点 学生实际情况 课堂气氛 课堂教学 体育考试 

分 类 号：G852.4[文化科学—民族体育]