健康养生  

出　　处：《广东农村实用技术》2017年第6期56-56,共1页Journal of Guangdong Rural Proctical Technology

摘　　要：【绿茶】夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。夏天很多人会出现下午犯困的情况，可以泡上一杯绿茶饮用。

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分 类 号：TS971[轻工技术与工程]