冬季养肾正当时——别让肾虚动摇生命之本  

作　　者：刘旭生 

出　　处：《健康指南（中老年）》2018年第1期45-46,共2页

摘　　要：中医认为，肾藏生殖之精，为先天之本，生命之根。肾虚必动摇生命之根，易导致各个系统的疾病发生，出现精神疲乏、头晕健忘、耳鸣耳聋、发脱枯陈、齿摇稀疏、腰背酸痛、性机能失常（阳痿、滑精等），老年人。肾虚则生理机能全面衰退，衰老加速。因此，健康必养肾，益寿先养肾。

关 键 词：生命之本 肾虚 养肾 冬季 生殖之精 先天之本 疾病发生 精神疲乏 

分 类 号：R228[医药卫生—中医基础理论]