生姜  

作　　者：御船晶子 

机构地区：[1]Nikkei Health编辑部

出　　处：《健康与美容》2019年第11期152-155,共4页Health Beauty

摘　　要：不管是从营养学,还是从中医的药膳来看,都有对身体好的食材。接下来的新连载我们将会介绍这样的食材。第一集是改善手脚冰凉的“温活”食材,生姜。有报告显示,它能提高能量代钳,燃烧脂肪,还有减肥效果。“明星食材”生姜的健康吃法在下文里。

关 键 词：食材 减肥效果 营养学 药膳 生姜 吃法 燃烧脂肪 手脚冰凉 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]