科学饮茶 好处多多  

出　　处：《党的生活（青海）》2020年第4期70-70,共1页

摘　　要：茶叶中含有的茶多酚,不仅具有抗癌、防衰老、抗氧化的作用,还能促进人体新陈代谢,加快脂肪消耗。首先,选择健康合格的茶叶。外形再美只三分,七分内质最重要,好的茶汤晶莹剔透,香气四溢,口感醇厚。在冲泡时,许多人都有洗茶的习惯,认为这样可以去除茶叶中残留的农药和灰尘。

关 键 词：人体新陈代谢 茶多酚 香气四溢 洗茶 茶汤 茶叶 冲泡 抗氧化 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]