增肌海鲜餐 自制美味很简单  

作　　者：MCNICA(编译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2021年第5期140-145,共6页Fitness & Beauty

摘　　要：海鲜是世界上最干净、最健康的蛋白质来源之一,而且它们比你所意识到的更容易烹饪。有了这些食谱,海鲜也能变得更美味。海鲜普罗旺斯原料橄榄油1大匙1个中等大小的红洋葱,切成薄片。1个中等大小的红甜椒,切成薄片。1个中等大小的黄甜椒,切成薄片。

关 键 词：切成薄片 普罗旺斯 蛋白质来源 橄榄油 红甜椒 海鲜 烹饪 美味 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]