老有所“医”  

出　　处：《中医健康养生》2022年第11期8-8,共1页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：老龄化时代来临,新时代下刚刚步入花甲之年的老年人,大多并无很多朋友想象中的那般两鬓斑白、步履蹒跚,而是老当益壮。这得益于社会经济的发展、生活条件的改善。也有更多老年朋友关注起医学保健知识,更加爱护自己的身体了,早起晨练、清淡饮食、培养爱好、积极生活……过得比很多年轻人都要健康。不过,现代社会信息繁杂,在复杂的网络流言和医疗骗局中,很多老年朋友难逃“陷阱”和谣言,或是为自身的固有习惯所困,仍在进行不规范的养生保健。

关 键 词：清淡饮食 晨练 老龄化时代 养生保健 网络流言 两鬓斑白 保健知识 培养爱好 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]