转变思维模式,挣脱无形加锁  

作　　者：仇丹 

机构地区：[1]川省宜宾市叙州区第二中学校

出　　处：《中学生博览》2023年第6期12-13,共2页

摘　　要：李老师终于意识到,潜藏于心的固定型思维模式,如无形的伽锁,限制了自己的发展。她通过践行心理专家倡导的觉察+接纳、3+2反思法、成就文件夹、成长型评估体系、积极自我对话等方法,一步步培养成长型思维,走出了发展困境,迎来了新的成长!

关 键 词：自我对话 转变思维 心理专家 反思法 固定型 李老师 成长型 评估体系 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]