边吃边瘦的轻断糖食谱 鸡排豆腐/榨菜鸡肉丸子菌菇锅  

作　　者：结城刚太(摄影) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康与美容》2023年第1期162-163,共2页Health Beauty

摘　　要：[制作方法]1.豆腐对半切开,用厨房用纸吸干水分。也可在600w的微波炉中加热2分钟控水。2.鸡胸肉末放入碗中加盐搅拌至粘稠,加入生姜碎和淀粉继续搅拌。

关 键 词：豆腐 鸡胸肉 榨菜 鸡排 食谱 微波炉 制作方法 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]