拥抱生活体验,让情绪自由发声  

作　　者：申子姣[1] 

机构地区：[1]北京师范大学心理健康教育与咨询中心

出　　处：《教育家》2024年第19期18-19,共2页Educator

摘　　要：亲爱的小同学:你好,最近的生活顺利吗?每天有什么样的心情呢?我身边的孩子们悄悄告诉我,他们有的因为校园里的一场比赛兴奋得夜不能寐,有的因为同学的一句玩笑话烦躁不已,还有的在学习上遇到了挫折,甚至由此开始怀疑自己的能力……在这个生机勃勃、万物复苏的季节里,让我们一起谈谈该如何看待并应对这些情绪体验,让心灵的活力也在春光中充分地绽放吧。要知道,情绪是生理和心理的正常反应,它是我们内心世界的真实写照。

关 键 词：玩笑话 情绪体验 生理和心理 如何看待 拥抱生活 内心世界 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]