检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:子青
机构地区:[1]不详
出 处:《养生月刊》2024年第6期I0001-I0001,共1页Health Preserving
摘 要:六月,夏之初,承载春的希望,酝酿秋的殷实,令人感到生命的蓬勃茂盛。阳光倾洒大地,裸露的肌肤感受着夏日的热情,此时暑热渐炽,湿邪随行,心火易旺。人们容易出现食欲不振、乏力倦怠、胸闷心烦等症状。养生应以健脾开胃、化湿祛暑、清心安神为主。“轻煮时光慢煮粥”。初夏,我们不妨寻一个闲暇的午后,为自己煮一碗芡实莲子红枣粥。取芡实、莲子、红枣各15克,鞭米150克,洗净,浸泡2小时。材料入锅,倒入适量水,大火煮开,小火慢熬,共煮成粥即可。
正在载入数据...
正在载入数据...
正在载入数据...
正在载入数据...
正在载入数据...
正在载入数据...
正在载入数据...
正在链接到云南高校图书馆文献保障联盟下载...
云南高校图书馆联盟文献共享服务平台 版权所有©
您的IP:216.73.216.198