喝水,要听“视频博主”的茶饮推荐吗  

作　　者：吴晴 

机构地区：[1]不详

出　　处：《康复》2024年第7期32-32,共1页

摘　　要：“网红茶饮”推荐解读1.白芸豆黑咖啡主要成分是白芸豆和咖啡。从营养价值来看,它确实富含膳食纤维、维生素及矿物质。不过作为一种咖啡饮料,白芸豆不是主角,而咖啡因虽然可以提神醒脑、增加热量消耗,但长期大量饮用,也会让人咖啡因上瘾、刺激肠胃,并造成钙质流失。2.胶原蛋白肽椰汁胶原蛋白肽听起来很吸引人,但它被身体分解吸收后,并不能定向补充我们面部的胶原蛋白,所以不具备美容养颜的功效。

关 键 词：白芸豆 胶原蛋白肽 热量消耗 提神醒脑 咖啡饮料 美容养颜 咖啡因 营养价值 

分 类 号：S64[农业科学—蔬菜学]