美肤养颜药膳两款  

作　　者：美妞膳坊(文/图) 味谷的养生厨房(文/图) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《饮食科学》2024年第11期32-32,共1页Diet Science

摘　　要：花胶瘦肉汤用料花胶50克,瘦肉250克,海参1个,枸杞15颗,玉竹10克,黑豆5克,大枣4颗,姜片3片,大葱2段,料酒2匙,山药10克。做法1.花胶洗净水中浸泡,放入冰箱冷藏过夜,洗净装盘。2.海参提前泡发切段,瘦肉剔除筋膜切片,大葱切段,山药去皮切片,玉竹、黑豆、大枣、枸杞清洗干净。

关 键 词：姜片 黑豆 药膳 玉竹 海参 花胶 山药 大葱 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]