《黄帝内经》冬季养生及心脑血管疾病的预防  

作　　者：于宗东 

机构地区：[1]北京市丰台区中医医院,北京100076

出　　处：《家庭医学（上半月）》2024年第12期50-51,共2页Family Medicine

摘　　要：《黄帝内经》(以下简称《内经》)讲:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”就是说冬季天寒地冻,草木凋零。

关 键 词：《黄帝内经》 心脑血管疾病 痿厥 《内经》 冬季养生 闭藏 凋零 

分 类 号：R22[医药卫生—中医基础理论]