点按穴位

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点按穴位改善尿频
《养生月刊》2025年第1期86-88,共3页王荣华 
正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,若次数明显增多称尿频。尿频,又称小便频数,是一种临床症状,并非某一特定疾病,即小便次数增多,但无疼痛。它可由多种原因引起,如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎、前列腺肥大、高血压、糖尿病等。
关键词：肾盂肾炎 小便频数 前列腺肥大 尿频 正常成人 高血压 临床症状 膀胱炎 
夏季“食而不化”,多吃苦、点按穴位促消化
《祝您健康》2022年第8期41-42,共2页杨璞 
食而不化[出处]清·纪昀《阅微草堂笔记·姑妄听之六》读书以明理,明理以致用也.食而不化,至昏愦僻谬,贻害无穷.[释义]吃了没有消化.比喻对所学知识理解得不深不透,没有吸收成为自己的东西.[养生提示]夏季气温升高,虽然新陈代谢加快,但...
关键词：阅微草堂笔记 知识理解 胃肠蠕动 饮食不节 伤脾胃 进食量 新陈代谢 食滞 
自己动手按摩美容
《山西老年》2021年第10期43-43,共1页朱文雄 
护理面部皮肤的方法是多种多样的。在日常生活中,除了机械美容、面膜美容以外、还可以自己动手按摩,简便易行。现将按摩的方法和步骤介绍如下。一、按摩手法:面部美容按摩多是采用摩、点按、弹、拍、提等手法。摩,利用双手的中指和无名...
关键词：面部美容 按摩手法 面部皮肤 点按穴位 
水压点按穴位论述
《饮食科学》2019年第8期247-247,共1页李信哲 冯家蓝 崔江梦 吴美婧 
在日常生活中,人们对于足底保健尤为重视,比较常见的是足底按摩和中药泡脚,近几年出现的足浴盆大多针对脚底反射区进行按摩,并没有针对足底具体穴位进行刺激达到更好的温经通络的保健效果。针对现今发展情况,对水压点按型的足浴盆进行开...
关键词：足部反射疗法 反射区 水压 刺激量 时间 
按摩合阳穴有效缓解腰酸腿痛
《保健与生活》2019年第8期28-28,共1页程凯 
按摩合阳穴能有效缓解腰酸腿痛。找到膝盖背侧的胭窝,也就是平时俗称为“腿弯儿”的地方,在其横纹的中点处取委中穴,然后在委中穴直下2?3指处即是合阳穴。用力点按此穴,使局部出现酸胀感,然后上下按压,直到小腿出现麻感。点按穴位的同时...
关键词：委中穴 腰酸 腿痛 缓解 按摩 点按穴位 
点按穴位益五脏
《益寿宝典》2018年第31期35-35,共1页沈群 
五脏的调理补益心气,面色红润。心,其华在面,其充在血,开窍于舌。心在人体主宰血液运行,濡养头面及肌肤,使面部皮肤红润光泽有弹性。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。《黄帝内经》言:'心主血脉,其华在面。'若心之气血充盈,则面部...
关键词：血海穴 太渊穴 神门穴 太冲穴 面部皮肤 体内水分 腕掌侧 
点按穴位益五脏
《家庭用药》2018年第9期66-67,共2页沈群 
近些年，中医保健、中医美容越来越受到大众的欢迎。周末做个面部美容，下班后预约做个刮痧、艾灸等保健治疗，或节假日约上亲朋好友做个全身按摩，放松一下，这种经常出入美容院的生活方式已经成为现代白领女性除了吃饭、逛街之外的又...
关键词：点按穴位 五脏 中医保健 中医美容 面部美容 保健治疗 全身按摩 白领女性 
手指做点按 提神又醒脑
《职业教育（下旬刊）》2016年第6期10-11,共2页雨薇 
读书、做作业时间久了,或长时间用脑,会让人感觉到脑袋昏沉,记忆力和理解力都明显减退。此时,就需要休息了,而点按穴位提神醒脑,是一种简便易行又安全有效的放松方法。下面给同学们介绍一些缓解疲劳的按穴方法。第一步印堂至太阳穴——...
关键词：点按 一松 天柱穴 点按穴位 
人体“四海”藏着能量
《家庭医药（快乐养生）》2014年第8期34-34,共1页江海涛 
如今，很多讲究养生保健的人对经络、腧穴等概念已经并不陌生了。它们是人体“正气”运行的通道或驻留点，合理拍打经络、点按穴位，能很好地缓解身体不适。 事实上，人体的气血除了在经络里面运行，还有着可以常驻的“大本营”，也就...
关键词：四海 能量 拍打经络 养生保健 点按穴位 身体不适 黄帝内经 天人相应 
按压乳样突起下方穴，距离人体健康不遥远
《健康促进》2014年第2期32-32,共1页陶祥元 
精神充沛需要神经指令畅通 自己做点按疗法时，最最重要的是要准确找准要按压的穴位。 这里介绍的点按穴位的具体方法是：放松两肩，脸部稍朝前倾。
关键词：点按穴位 人体健康 按压 距离 点按疗法 
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