速度力量训练

作品数：122被引量：201H指数：8
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浅谈青少年足球运动员速度力量训练被引量：2
《体育世界》2017年第1期72-74,共3页韩博健 张晓刚 
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制。力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素。通过对青少年足球运动员速度力量训练的研究得出以下结论:1.良好的身体素质是评价运动员的关键指标,良好的速...
关键词：青少年足球运动员 速度力量 训练 
试论中长跑运动员的速度力量训练
《体育世界》2013年第8期104-105,共2页王淼 
随着社会的不断安定,运动成为了社会广泛关注的话题。对于近年来不断发展的运动,几乎社会上的每一个人都在持续的关注着,而运动也成为了国家在国际上的竞争主题,其中,中长跑运动是一个比较具有竞争力的项目,因此,每一个国家都致力于培...
关键词：中长跑 速度力量 训练 
浅谈青少年中长跑运动员的速度力量训练被引量：5
《体育世界》2008年第4期63-65,共3页黄慧君 
通过文献资料法、观察法、逻辑法等研究方法,结合多年训练实践经验,对青少年中长跑运动员的速度力量训练理论与方法进行深入的探讨研究,并结合专项特点总结出科学有效的训练方法与手段,为提高专项素质和专项成绩提供理论及实践依据。
关键词：中长跑 速度力量 训练方法 
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