体温下降

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睡眠的时候，你的身体在“做什么”
《中华养生保健》2018年第8期6-6,共1页江淋 
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人体重要的生理过程。人体在睡眠过程中大脑处于抑制状态，体内各种生理指标都减弱。呼吸变慢变缓，血压下降、心率减慢、体温下降、肌肉松弛、代谢降低，身体一切器官都处于低能状态。
关键词：睡眠过程 身体 抑制状态 生理过程 生理指标 血压下降 心率减慢 体温下降 
药拓疗法,拓出生命的春天
《中华养生保健》2010年第11期22-22,共1页习静东 
“低体温”是诸多疾病的根源 有资料显示，人体体温下降1度，抵抗疾病入侵的免疫力就会下降30％。冬季感冒的人多，就是因为到了冬季，气温降低，身体也会变得比其他季节凉。身体变凉而引起各种各样的异常情况，也容易促使心肌梗塞、...
关键词：疗法 生命 抵抗疾病 冬季感冒 体温下降 心肌梗塞 不良症状 低体温 
睡前多久洗澡最健康?
《中华养生保健》2007年第7期7-7,共1页李江 
最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。
关键词：睡前 洗澡 健康 体温下降 体温升高 热水浴 湿毛巾 睡眠 
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