起居作息

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夏秋交替，颐养胃气
《大众医学》2016年第8期44-45,共2页
每年8月23日前后是处暑节气，意为炎热暑天将结束，故有“暑气至此而止矣”之说。处暑虽然表明暑天将结束，但天气还未出现真正意义上的秋凉，中午还较炎热，每日的温差开始增大。处暑节气正处于由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏...
关键词：夏秋 胃气 颐养 天气变化 起居作息 早睡早起 自然界 节气 
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