热性食物

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中医重养生 去火讲究多
《青春期健康》2018年第10期38-39,共2页张欢欢 
夏日,艳阳高照,如果此时吃太多热性食物,容易使人体阴阳失衡,出现上火症状.此时,可以不必急于服用清热药,先用食物来降火.唐代孙思邈说：“为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药.”
关键词：养生 中医 去火 热性食物 阴阳失衡 上火症状 清热药 孙思邈 
用食物浇灭体内的火
《饮食保健》2018年第6期21-23,共3页
热性食物吃太多，容易使人体阴阳失衡，出现上火症状。此时，可以不必急于服用清热药，先用食物来降火。唐代孙思邈就说：“为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。”此专题就详细针对不问类别的“火”，给...
关键词：热性食物 体内 阴阳失衡 上火症状 食疗方 清热药 孙思邈 “火” 
冬日养生四提醒
《健康必读（健康新语）》2013年第11期56-56,共1页
适当吃冷食 冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发。如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易造成体内蕴热，出现“上火”...
关键词：养生 热性食物 口腔黏膜溃疡 空气干燥 食用羊肉 “上火” 肠胃健康 保健方法 
冬天上火适量吃凉菜
《健康必读（乡村医生）》2011年第2期47-47,共1页
虽然传统养生理念中，冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物．但专家建议，冬天想不上火，应当适量吃些凉性食物。
关键词：上火 冬天 凉菜 养生理念 冬季寒冷 热性食物 凉性食物 
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