云南高校图书馆联盟文献共享服务平台- 助跑距离

助跑距离: 作品数：117被引量：135H指数：7; 导出分析报告; 相关领域：文化科学更多>>; 相关作者：付金秋马俊明滕建刚孙东华张松宁更多>>; 相关机构：上海体育学院华东师范大学北京体育大学武汉体育学院更多>>; 相关期刊：更多>>; 相关基金：上海市青年科技启明星计划更多>>

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支撑跳跃练习中助跑的训练: 《中国学校体育》2010年第S1期27-27,共1页刘胜林; 从支撑跳跃练习的整个技术环节看,助跑是支撑跳跃的动力基础。它要求运动员在较短的距离内发挥出最大的速度,并对最后的单脚跳上板、双脚踏跳技术有决定性的影响。因此,从开始训练时就要训练跑的基本技术,并做到动作正确、协调有节奏。; 关键词：助跑距离支撑跳跃训练跳跃练习上板加速跑踏跳技术节奏速度摆腿

支撑跳跃技术教学三字诀: 《中国学校体育》2009年第8期83-83,共1页韩建峰; 一．助跑：“轻、稳．直” 对于初学者来讲，在练习支撑跳越的过程中，助跑距离一般为10米～15米，其技术基本与短跑的技术相同，要做到“轻、稳、直”，即，“轻”——强调跑时要轻快而有节奏；“稳”——强调跑的步幅、步频的渐进性...; 关键词：技术教学支撑跳跃助跑距离初学者强调渐进性 “直” 线性

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