瑜伽训练

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智慧体育在提升运动训练效果中的方法概述
《文体用品与科技》2025年第7期169-171,共3页汪菊培 聂雪建 
作为信息化技术与体育教学的有机融合形式——智慧体育为运动效果的提升与革新创造了新的机遇。本文以瑜伽训练作为研究主题,全面且系统地研究了在智慧体育环境下运动与训练模式的创新发展。本研究首先阐明了智慧体育的概念及特征,而后...
关键词：智慧体育 运动训练 瑜伽训练 智能化应用 
试析瑜伽训练对健康的影响被引量：1
《文体用品与科技》2022年第19期128-130,共3页徐俊英 
瑜伽训练这项运动对身体有较大的好处,不仅能够促进身心健康,还不受时空的限制,练习者可以根据自己的具体情况选择练习的地点和时间,具有较强的灵活性。瑜伽对人体性别和年龄都没有要求,具有较强的系统性,对人体内部呼吸系统、神经系统...
关键词：瑜伽训练 人体 健康 影响作用 
全民健身背景下瑜伽训练提升练习者核心稳定性的影响分析被引量：1
《文体用品与科技》2022年第10期165-167,共3页张凤 
随着人们生活水平的改善和健身意识的加强,全民健身被广泛推广与应用起来。瑜伽项目也成为了热词,成为了追求时尚、塑造形体、增强体质、快乐生活的载体,受到了非常高度的欢迎。对于瑜伽练习者而言,瑜伽项目能够促进人的身心健康,具有...
关键词：全民健身 瑜伽训练 练习者 核心稳定性 
瑜伽训练对艺术体操专业学生的促进作用被引量：1
《文体用品与科技》2018年第2期113-114,共2页盛宁宁 
新版艺术体操规则对艺术体操项目的难度和完成提出了更高的要求,不仅要求难度的分值,更要求难度的质量. 因此针对艺术体操专业学生的学习,采取了课堂上植入瑜伽教学的方式,提高教学质量.通过访谈法、数理统计法发现, 瑜伽不仅对学生的...
关键词：艺术体操 瑜伽 专业学生 作用 
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