动感单车

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肌肉酸痛,当心横纹肌溶解综合征
《家庭用药》2023年第10期63-64,共2页邵丽娜 朱斌 
您有没有过这样的经历:前一天在健身房锻炼手臂力量后,第二天手臂酸痛不能抬起;骑动感单车时,在加大单车的负荷之后,腿脚酸痛,尤其是锻炼后的数天,腿脚肌肉更是酸痛不已。如果只是锻炼后短暂的肌肉酸痛,那可能没有问题,但如果是横纹肌...
关键词：横纹肌溶解综合征 肌肉酸痛 健身房 动感单车 手臂酸痛 锻炼 
动感单车：动感？伤膝盖!
《家庭用药》2014年第2期51-51,共1页屈留新 崔玉艳 
随着人们环保和健身意识的提高，骑单车渐渐风靡起来。骑车和慢跑一样，是一种低冲撞运动，属于较温和的运动。但其因同一动作反复性高，所以也容易累积微小伤害而产生大伤害，尤其是膝盖。据统计，骑车一小时，踏板大约要踩5000圈，即...
关键词：膝盖 健身意识 反复性 膝关节 骑车 运动 伤害 
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