五劳所伤

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明代医家万全与《养生四要》(四)
《长寿》2009年第4期46-47,共2页周贻谋 
明代医家万全在《养生四要》卷二所论“慎动”中指出：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，谓之五劳所伤。又说：视过损明，语过损气，思过损神，欲过损精，谓之四损。凡重视养生保健之人，应当尽量避免这五劳所伤和四损。
关键词：养生保健 明代医家 万全 五劳所伤 久视伤血 久卧伤气 久坐伤肉 久立伤骨 
陈新宪年逾九旬侃健身
《长寿》1998年第11期24-24,共1页周益 
时年92岁的陈新宪老先生,系湖南省邵阳市人。青年时曾跟随毛主席考察过湖南农民运动,革命经历较长。1996年曾被评为“第四届全国健康老人”之一。 陈老虽然年逾九旬,却仍然腰板硬朗,行走轻便。
关键词：健身 老年人 革命经历 健康老人 湖南农民运动 久行 腰板 邵阳市 五劳所伤 脑力 
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