现代运动训练

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初中田径课余训练模式探究
《中国学校体育》2013年第S2期100-100,共1页安振荣 
一、问题提出学校体育工作包括体育课教学、课外体育活动、课余体育训练和体育竞赛四个方面,其中体育课余训练是学校体育工作的重要组成部分,各级各类学校都十分重视体育。那么,在体育课余训练中如何做到优质高效呢?二、理论依据盖·施...
关键词：课余训练 运动训练实践 学校体育 体育竞赛 体育特长生 运动负荷 心理稳定性 现代运动训练 林斯基 运动项目 
课余训练十忌被引量：3
《中国学校体育》1999年第1期40-40,共1页李传发 朱萍 李克荣 
在课余训练中，存在着许多有碍于运动技术水平发展的问题，使运动员们的成绩受到影响。本文就此类问题加以阐述，以求同行们引以为戒。一忌训练无目标不想争冠军的运动员不是个好运动员。当然，不是每个运动员都具备成为冠军的条件。作...
关键词：运动员 课余训练 训练课 教练员 提高运动成绩 训练效果 现代运动训练 准备活动 技术动作 整理活动 
田径运动员心理品质分类研究被引量：3
《中国学校体育》1996年第5期39-40,共2页于遐 
有人认为,体育比赛的成功率30％归于心理因素,70％归于其它因素。心理训练是现代运动训练的重要内容之一,而要想使心理训练达到预期目的,首先就应了解从事该项运动的运动员的心理特点。 本文对田径运动员心理品质的特点及分类进行了初...
关键词：田径运动员 心理品质 品质分类 心理训练 肌肉运动感 运动觉 心理过程 现代运动训练 特点及分类 模糊数学 
一个小女孩的独白
《中国学校体育》1995年第1期87-87,共1页徐永春 
记者旁白:十多年前北京体育大学(当时叫北京体育学院)校园里出现了一群小姑娘——竞技体校艺体班少年组的小学员。如今,她们都已大学毕业各奔东西了,而其中的佼佼者成了现在少年组的小姑娘们的老师。 冬天,每当夜幕降临时,我总会路过少...
关键词：小女孩 小姑娘 竞技体校 北京体育大学 体育学院 现代运动训练 训练馆 大学毕业 少年 训练场 
听音乐——一种心理训练的有效方法
《中国学校体育》1994年第2期76-76,共1页皇丽梅 毛振刚 泽井和彦 
运动员的心理训练是科学训练的重要环节,它和身体训练、技战术训练共同构成现代运动训练的完整体系。因此,心理训练已引起人们的普遍重视。目前各国用于运动员心理训练的方法和手段已达一百多种。日本东京大学大学院的泽井和彦撰文介绍...
关键词：心理训练 现代运动训练 技战术训练 身体训练 个人特点 心理调整 日本东京大学 协调时 情感情绪 文化程度 
学习“马家军”的训练应注意什么?
《中国学校体育》1994年第2期52-53,共2页过家兴 
1993年令世界瞩目的“马家军”旋风,使我国女子中长跑跻于世界一流水平。“马家军”打破了1500米、3000米和10000米世界纪录,其中10000米以29分31秒78首次突破30分大关,提高幅度之大,使人难以相信,而从整体实力来看,破800米和马拉松世...
关键词：中长跑运动员 世界纪录 中国女子 体育新闻 世界一流水平 现代运动训练 业余训练 世界田径锦标赛 中长跑训练 负荷强度 
运动负荷及其计算被引量：2
《中国学校体育》1994年第2期60-61,共2页潦荪 
什么是运动负荷?构成运动负荷的因素有哪些? 运动负荷是指由于训练因素的刺激使运动员机体所承受的生理、心理的负担。 这里所讲训练因素即通常所讲的运动量,亦称外部负荷。 构成外部负荷的因素有负荷数量、负荷强度、负荷时间和负荷密...
关键词：运动负荷 负荷密度 最佳成绩 现代运动训练 有氧代谢 最大负荷 力量练习 时间量 无氧代谢 运动成绩 
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