限酒

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食疗养生种种
《心血管病防治知识》2017年第12期50-51,共2页郭光宇 
1、常喝酸奶:酸奶既含丰富的蛋白质、钙、维生素A和C,又含有乳酸菌,有助于消化,还能有效防止肠道感染,提高人体抗衰老与免疫功能,酸奶能让身体更健康、长寿。喝酸奶的时间最好是晚餐后半小时至两小时内。因为人体在夜间11点到第二天凌...
关键词:精子质量 抗衰老 精子膜功能 免疫功能 番茄素 尼克酸 植物雌激素 戒烟限酒 近事记忆 降血压 
趣谈人体的健美与养生
《心血管病防治知识》2015年第2期42-43,共2页许家和 
人体健美一大特点——"男方女圆" 中医认为:世间万物,皆分阴阳。举如:天为阳,地为阴;昼为阳,夜为阴;火为阳,水为阴;男为阳,女为阴…… 至于人体的健美,也重阴阳。简言之,男性的健美应突出阳刚之美,有人雅称为"方"之美感。女性...
关键词:健美运动 阳刚之美 分阴阳 阴柔之美 肌肉发达 生理优势 戒烟限酒 中老年妇女 心理平衡 休闲运动 
生命之源:阳光、空气、水——阳光篇
《心血管病防治知识》2012年第9期21-23,共3页徐南图 
在本刊前几期上作者曾对于1992年国际卫生组织《维多利亚》宣言指出的“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石作了肤浅的探讨和交流。16字箴言果然是健康的四大基石,作者认为,作为生命之源的阳光、空气、水,无疑也...
关键词:阳光 生命 国际卫生组织  合理饮食 维多利亚 适量运动 戒烟限酒 
健康习惯见效快
《心血管病防治知识》2007年第9期59-59,共1页黄敏裕 
几乎个个都知道,健康饮食、经常运动、戒烟限酒、保持正常体重对健康有好处。但你可能不知道,这些习惯能给你多大的好处。你也可能不清楚这些好处什么时候才能实现。
关键词:健康习惯 健康饮食 戒烟限酒 正常体重 常运动 
追求“健康体重+正常血压”的保健
《心血管病防治知识》2007年第6期30-31,共2页于长水 
人们都在一天天的过日子.也都想通过“合理膳食.适量运动.戒烟限酒、心理平衡”的原则.实行自身自家的文明健康的生活方式.从而获得健康。那么.自身自家的生活方式是否称得上文明健康呢?又怎么判断文明健康生活方式的效果呢?这...
关键词:健康的生活方式 正常血压 保健 体重 健康生活方式 戒烟限酒 适量运动 合理膳食 
高血压防治该不该提早
《心血管病防治知识》2004年第6期12-12,共1页张波 
目前,美国高血压预防与治疗新指南和欧洲高血压指南已把高血压的危险警戒线提到了120~139毫米汞柱/80~89毫米汞柱。新指南再次敲响了尽早预防高血压的警钟,虽然不推荐“高血压前期”人群采用药物治疗,但建议他们以及血压正常的人...
关键词:高血压前期 新指南 治疗 预防 血压正常 高血压指南 限酒 戒烟 适量运动 改变 
高血压患者的“三大纪律、八项注意”
《心血管病防治知识》2004年第5期10-11,共2页姚震 
众所周知,高血压最容易损害的器官(也称为靶器官)是人体的心脏、大脑和肾脏。许多高血压患者常因为心脏损害后的心力衰竭或心肌梗死,大脑损害的脑卒中(脑梗死或脑出血),以及肾损害后肾功能衰竭(尿毒症)而威胁病人的健康,甚至失去宝...
关键词:高血压患者 器官损害 心脏损害 延缓 戒烟限酒 大脑损害 脂血 肾损害 降压药物 合理饮食 
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