小周期训练

作品数：46被引量：76H指数：5
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从刘翔的成功看以赛促练的大强度训练被引量：5
《贵州体育科技》2006年第4期27-29,35,共4页陈志军 薛猛 
通过采用文献资料、理论分析和逻辑推理等方法对刘翔训练与参赛的现状进行了分析,进而提出以赛促练的大强度训练适合在高水平运动员中采用,是未来我国高水平田径运动员训练的必然趋势,并对以赛促练的大强度训练的必要性与可行性进行了论...
关键词：刘翔 大强度训练 以赛促练 小周期训练 
浅析业余体校长跑运动员的赛前小周期训练被引量：3
《贵州体育科技》2003年第4期33-35,共3页李静 
青少年长跑运动员的赛前小周期训练,是提高其运动技术、竞技能力的关键时期。本文根据运动训练学的基本理论与方法,探讨青少年长跑运动员赛前小周期训练计划、组织形式、训练方法与程序及心理训练等有关问题。
关键词：业余体校 长跑 青少年运动员 赛前训练 小周期训练 训练计划 组织形式 训练方法 心理训练 
我国中长跑运动员小周期训练浅析
《贵州体育科技》1990年第3期13-19,共7页赵国雄 
本文通过对我国部份中长跑运动员小周期训练的分析,指出它可以适应国内外竞赛制度改革的需要,使比赛与训练有机地结合;可以促进训练上的大强度,多循环、高质量等特点,更为科学化;可以有效地改善运动员机体能力和心理素质,保证长年系统...
关键词：中长跑运动员 竞赛制度 专项运动 准备期 自我控制能力 训练法 竞技状态 专项成绩 速度素质 全国纪录 
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