内功修炼

作品数：129被引量：72H指数：3
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宋氏形意拳《内功经》对人体智力的影响
《少林与太极》2018年第4期48-49,共2页车星辰 
由燕赵武杰宋世荣（1849～1927）、宋世德（1851～1921）开创的宋氏形意拳,以内功精深而著称武林.其门内秘传之《内功四经》,专讲脉络、格式、劲诀、气路等内功修炼秘诀,堪称“武林秘籍”.以往我们研究探讨的,多是关于《内功四经》在武...
关键词：内功修炼 形意拳 智力 人体 宋 脉络 
太极拳“十六关要领”内功修持法
《少林与太极》2012年第8期41-41,共1页张宝银 
太极拳修炼如何“放松”？如何“以心行气，以气运身”？……这里介绍“十六关要领”内功修炼法，爱好者可实证一试。太极拳传统理论“十六关要领”是：“蹬之于足，行之于腿，纵之于膝，活泼于腰，灵通于背，神贯于顶，流行于气，达之...
关键词：内功修炼 太极拳 修持 “放松” 传统理论 爱好者 行气 气运 
太极拳的对拉弓劲与八面支撑被引量：1
《少林与太极》2012年第6期34-35,共2页陈雄 
拳经云：“蓄劲如开弓，发劲如放箭，曲中求直，蓄而后发。”这正是一身备五弓（指身躯犹如一张弓，两手为两张弓，两足为两张弓），蓄放相间。五弓合一乃宏观所述，细微之处和练功要领还得习拳者思考研练才能获得真知。曲中求直产生劲...
关键词：太极拳 内功修炼 张弓 拳经 发劲 练功 动作 拳架 
与大家共同商榷太极拳的呼吸方法被引量：1
《少林与太极》2008年第10期35-35,共1页齐贵春 
我的一篇名为＂太极拳内功修炼七层功法＂的文章,在《少林与太极》2007年第7期上发表了,后来我在百度网我的博客上发表此文,最近又看见了天下武林网也转载了这篇文章,浏览人数也很多。有不少中老年网友对七层功法中的呼吸方法还不太明白...
关键词：呼吸方法 太极拳 内功修炼 百度网 中老年 文章 功法 
咏春拳黏手与心法被引量：2
《少林与太极》2008年第7期42-43,共2页梁焕枝 
本文主要从外形动作变化来分析咏春拳的黏手对拆法，该拳法有一出一入半跟手攻防练劲和双手跟手驭势练劲两种。一出一入半跟手攻防用劲是咏春拳中一只手防另一只手同时进攻的顾打合一打法．亦是咏春拳搏斗中的基本打法：双手跟手驭势练...
关键词：咏春拳 心法 内功修炼 打法 攻防 进攻 动作 拳法 
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