考试紧张

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遇到考试紧张怎么办?
《中学生博览》2024年第34期76-77,共2页淡云 
小张从很小的时候就开始学习小提琴,在学校的文艺表演中,他也总是那个代表全年级表演节目的人。但小张上中学之后,情况就不同了。因为每到初中二年级,小张所在的学校就会着重培养选拔一批艺术特长生。小张自然不想错过这样的机会,爸妈...
关键词：艺术特长生 选拔考试 文艺表演 培养选拔 考试紧张 小提琴 初中二年级 中学 
相思病
《新世纪智能》2021年第1期36-37,共2页王忆瑗 
期中前一周开始,心里总闷得很,似乎有些东西在那揪着,叫我非去见上一面不可。大约是考试紧张的并发症吧,我先前这么以为。可待到考试结束,积攒了半学期的学业压力一下撤掉大半,这莫名其妙的症状竟不减反增。我愁眉苦脸地去和朋友诉说“...
关键词：学业压力 考试紧张 相思病 
军考进行时,你准备好了吗
《解放军生活》2020年第7期64-66,共3页黄超(文/图) 王文慧(文/图) 陈思远(绘画) 
受到新冠肺炎疫情的影响,今年军考推迟到了7月,当梦想就在眼前,你准备好了吗?你可能是一名正在挑灯夜战的考生,为马上到来的考试紧张备战;也可能是已经迈入军校的学员,曾经的备考让你记忆犹新;当然,你也可以是与Ta并肩作战的战友或者默...
关键词：备考 加油鼓劲 考试紧张 
“神医”苏小胖
《新读写》2020年第1期24-25,共2页王伯韬 
导语本文文笔诙谐幽默,将缓解“我”考试紧张的好友“苏小胖”比作“神医”,突出了“苏小胖”在“我”比赛中发挥的重要作用,也写出了“苏小胖”在“我”心目中亦师亦友的形象。开头的肖像描写惟妙惟肖,诸多细节描述反映出“苏小胖”为...
关键词：细节描述 诙谐幽默 肖像描写 亦师亦友 优秀品质 考试紧张 惟妙惟肖 文笔 
如何面对紧张 怎样安抚情绪
《少先队员（知识路）》2019年第12期6-8,共3页
如何面对考试紧张1.首先要指出的是考试紧张并不全是坏事,比如考试时做题速度比平时快,精神更容易集中和投入等。而紧张过度就坏事了,如果考试时原本会做的题都不会做了,而一出考场又想起来,那就是紧张过度了。因此在这里要提醒大家,通...
关键词：考试心态 考试紧张 做题 紧张过度 
多措并举,引导小学生正确对待考试
《青年与社会》2019年第23期103-104,共2页宗纯 
在应试教育的背景下,小学生的学习压力与日俱增,背负的精神负担也越来越重,在这样的重压之下,引导学生正确对待考试是每一位教育者的责任和义务。
关键词：考试紧张 多措并举 学生 
初中英语人机对话考试紧张心理疏导研究
《学子（理论版）》2017年第12期12-12,共1页周月 
英语的人机对话考试在学生中考中具有非常重要的作用,作为英语考试的第一项,英语的人机对话的发挥好坏直接影响着学生在后面答题的心态.众所周知,英语的完形和阅读都需要考生具有高度的精力集中,如果在人机对话环节学生拥有良好的状态,...
关键词：人机对话 初中英语 英语考试 紧张心理 导研 精力集中 学生 中考 
一例高职学生考试焦虑的咨询案例报告
《西部皮革》2017年第6期153-154,共2页梁璇 
求助者郑某因担心期末考试失利而出现了情绪困扰、紧张不安、睡眠质量差,食欲下降等问题,内心痛苦前来咨询,诊断为一般心理问题。主要采用了合理情绪疗法,帮助求助者改变错误认知,正确面对考试。经过六次咨询,求助者的紧张情绪有所好转...
关键词：一般心理问题 合理情绪疗法 考试紧张 
谈如何控制考试紧张的几种有效方法
《科教导刊（电子版）》2017年第3期42-42,共1页葛佳怡 
高考来临，许多人越临近考试心理越发紧张、焦虑，常明显的焦虑情绪。其主要表现为：考前忧心忡忡、恐惧不安、精神不振，紧张、失眠、难于集中学习，且这些状况有时是不能自控的。心里总觉得科目繁多，内容庞杂，而心情急迫、心乱如麻...
关键词：控制考试紧张 几种有效方法 
孩子考试紧张怎么办
《小学生天地（中年级版）》2015年第12期12-13,共2页宏亚图 
四眼妹： 我的孩子平时学习很认真，成绩也不错，可是每逢考试就会特别紧张，临考前几天甚至吃不下饭，睡不好觉，考试时总是心跳加速，难以集中注意力，发挥不出真实水平。再过一个月就要期末考试了，我该怎么帮助孩子消除紧张情绪呢？
关键词：期末考试 孩子 集中注意力 紧张情绪 学习 考前 
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