健身效果

作品数：1122被引量：755H指数：14
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“健身健骨操”的创编及健身效果的观察性研究被引量：3
《北京体育大学学报》2011年第7期117-120,共4页杨红 
"十一五"国家科技支撑计划项目(编号:2006BAK33B04-5)
目的：为促进全民健身运动的开展,创编出一套适合中老年低骨密度者进行练习的＂健身健骨操＂,并对其健身效果进行评价。方法：设计编制适合骨质疏松人群的健身健骨操,通过实验对其健身效果进行评价。实验选取成都市40-65岁城市居民52名...
关键词：健身健骨操 创编 效果评价 
衰老的生物学特征与运动健身效果的国外研究进展被引量：6
《山东体育学院学报》2011年第1期38-43,共6页陈万 章岚 谷忠德 
科技部"十一五"国家科技支撑计划课题<中国国民运动健身科学指导与效果评价关键技术研究>(2006BAK33B04-7)。课题负责人:谷忠德;男;教授
人体的衰老过程中,老年人各种生理机能的退行性变化不仅是人体衰老进程本身所造成的,也是体力活动减少所致。由于老年人口的数量以及在全球人口中所占的比例不断上升,必然造成健康状态较差的老年人群的医疗费用相应增长。大量的流行病...
关键词：心血管老化 老年性骨骼肌减少症 骨质疏松症 老年性痴呆 体力活动 
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