伏案

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“举案齐眉”的“案”指何物?
《党课》2025年第7期111-111,共1页曹志彪 
在“举案齐眉”这个典故中,孟光所举的“案”究竟是怎样一种器物呢?在中国古代,“案”作为器物名可以用来指以下几种不同的东西:一是指狭长的桌子或架起来代替桌子用的长木板。如唐代李白《下途归石门旧物》诗中云:“羡君素书尝满案,含...
关键词：李白 举案齐眉 伏案工作 器物 长木板 唐代 桌子 
久坐危害多
《解放军健康》2025年第2期36-36,共1页刘欢 张世成 
久坐一般是指室内外及交通工具中,处于清醒坐姿或躺姿的低能量消耗行为。常见的久坐行为包括伏案工作、操作计算机、阅读、看手机、驾驶等静态行为。一般认为,一周在清醒状态下坐姿超过5天,每天超过8小时、或者一次维持坐姿持续超过90...
关键词：行为 低能量消耗 伏案工作 清醒坐姿 危害 
腰椎间盘突出≠腰突症 打工人的腰如何不“突出”
《自我保健》2025年第4期54-55,共2页高宗尚 
上海市中医特色专病专科(社区)能力建设项目,编号:SQZBZK-23-52;奉贤区社会类科技发展基金(医学类)项目,编号:奉科20241101;奉贤区“贤城好中医”建设项目。
门诊见闻-35岁的设计师李明每天伏案工作超过10小时,连伸懒腰的机会都很少。前几天连续熬夜加班后,他突然腰疼得直不起来。这可把李明吓坏了:“难道我这是患腰椎间盘突出症了?”去医院检查后,CT报告显示“腰椎间盘突出”,好在还没发展...
关键词：腰椎间盘突出 腰突症 设计师 伏案工作 
认识腰突 防治有道
《中医健康养生》2025年第3期51-53,共3页王建芳 
上海市杨浦区卫生健康委系统“好医师”建设工程2024-2026年度青年学科骨干专科医师组(项目编号:240223)。
腰痛是现代人常见的健康问题之一,尤其是长时间伏案工作的人群,在25岁的年纪可能已出现60岁人群才有的腰部问题。然而,并非所有腰痛都与腰椎间盘突出症(以下简称“腰突症”)有关。本文将详细介绍腰突症的成因、症状、易患人群及防治方法...
关键词：易患人群 腰突症 腰椎间盘突出症 腰痛 防治方法 伏案工作 
颈椎病的症状与自我诊断
《漫科学(新健康)》2024年第12期65-66,共2页范红丽 
在快节奏的现代生活中,随着电脑、智能手机等电子产品的普及,以及长时间伏案工作、学习等不良生活习惯的形成,颈椎病这一“现代文明病”的发病率正逐年攀升,并呈现出年轻化趋势。颈椎病不仅影响着人们的身体健康,还极大地降低了生活质量...
关键词：现代文明病 自我诊断 颈椎病 不良生活习惯 电子产品 智能手机 年轻化趋势 伏案工作 
如何在工作中保护腰椎和颈椎健康
《人人健康》2024年第32期14-15,共2页李笑芬 查丁胜 
随着时代的发展,人们开始面临一些健康问题,其中许多是由于对腰椎和颈椎缺乏保护而引发的“职业病”。以往这类问题更多出现在中老年群体中,但随着电子设备的普及,越来越多的年轻人因长时间伏案工作或低头使用手机而遭受驼背、肩周炎和...
关键词：职业病 电子设备 腰椎 肩周炎 中老年群体 颈椎 伏案工作 年轻人 
颈椎病也可能是头痛的元凶
《科学生活》2024年第8期20-21,共2页李辉 
张女士今年34岁,在一家外贸公司上班,需要每天长时间伏案工作,而且长期加班。张女士经常感觉肩膀酸痛、胳膊僵硬、头晕,近期还出现了偏头痛的情况,严重时甚至恶心、想吐。到医院检查后,医生发现张女士颈椎弧度变直,椎间小关节增生,再结...
关键词：医院检查 椎间小关节 颈椎病 体格检查 偏头痛 外贸公司 颈椎弧度变直 伏案工作 
久坐腰痛,康复训练来帮忙
《人人健康》2024年第20期78-78,共1页王聪 
随着生活节奏的加快和生活压力的增大,许多上班族因工作性质和场地限制,需要长时间伏案工作,加上缺乏良好的运动习惯,腰痛已成为当前常见的多发病之一。《柳叶刀》发表的一篇关于腰痛的综述文章指出,腰痛是全球生产力损失的主要原因,直...
关键词：康复训练 腰痛 场地限制 久坐 《柳叶刀》 伏案工作 上班族 生活节奏 
颈椎病患者的居家康复措施
《人人健康》2024年第16期82-82,共1页魏彤 
随着电子产品日益普及,人们的生活习惯和工作方式发生了变化,长时间伏案工作以及低头使用手机导致越来越多人患上颈椎病。若出现颈部酸痛、手指麻木并伴有头痛、恶心等症状,很可能已经患上了颈椎病。今天,我们将一起深入了解颈椎病,并...
关键词：手指麻木 居家护理 居家康复 颈椎病 电子产品 颈椎健康 生活习惯 伏案工作 
一个人像一支队伍
《新一代》2024年第5期45-45,共1页草予 
找对象,一个“找”字,道出了一点疲累,又道出了人们的一点贪心,大家都是只图结果不愿过程的。直接找到默契的另一半多好,磕磕绊绊与人磨合,费时又费力。但是,爱情与其说是两个人的事,不如说是两支队伍的事,因为一个人像一支队伍。一个...
关键词：磨合 伏案工作 阅读 
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