养生功效

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冬季泡澡浴盐DIY被引量:1
《现代养生》2020年第1期10-10,共1页吕雪萱 
时令已至冬天,很多人冬天常觉得穿再多,仍然手脚冰冷。不妨试试泡桑拿或泡澡,既能够活络四肢,还有养生功效。1.泡桑拿冬天泡澡不仅十分享受,经常使用桑拿浴,可以降低老年失智症。
关键词:养生功效 桑拿浴 老年失智症 时令 泡澡 手脚冰冷 冬天 
吃辣益处多 讲究助长寿
《现代养生》2018年第3期39-40,共2页寻找 
在烹饪食物时,加入辣椒味道立马螺旋式上升,又香又爽!辣椒还具有养生功效,能够助人长寿.辣味的食物(包括辣椒、姜、蒜)中含有一种类似辣素的化学物质,具有抗肥胖、抗氧化、抗炎症和抗癌特性.
关键词:长寿 养生功效 化学物质 抗癌特性 螺旋式 辣椒 抗氧化 抗炎症 
不起眼小食品暗藏的养生奇效
《现代养生》2016年第7期11-11,共1页
人们都希望通过各种方式达到养生的功效,有些人甚至不惜一掷千金购买各种昂贵的保健品。但其实,饮食养生就在身边的细微处。比如下面这些不起眼的小食品竟然也暗藏着神奇的养生功效。
关键词:饮食养生 小食品 养生功效 保健品 
药膳的滋补养生功效及发展前景
《现代养生》2014年第4期271-271,共1页常晓萍 刘冠楠 
在我国有2000多年的历史的药膳,无论古今,在中国民间都很盛行,它是运用具有滋补作用的食物,配合相应的药品,制成各种膳食,用来保健强身,防止疾病。药膳不仅有益于身体健康,而且对于促进世界卫生保健医学的发展也具有重要的意义。
关键词:药膳 养生功效 发展滋补养生 
五谷杂粮益养生 功效不同选食好
《现代养生》2013年第19期8-9,共2页钱伟 
如今,人们生活水平不断提高,一日三餐,常食精米细面、鸡鸭鱼肉,结果使得“富贵病”长驱直入。于是,五谷杂粮又成新宠。
关键词:五谷杂粮 养生功效 选食 “富贵病” 生活水 
蔬菜皮中的养生功效
《现代养生》2012年第3X期69-69,共1页
冬瓜皮利水消肿冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分。它能利水消肿,对糖尿病人更有好处。因此做冬瓜汤时最好带皮煮。
关键词:冬瓜皮 利水消肿 冬瓜汤 保健价值 排毒 黄瓜皮 带皮 苦味素 番茄红素含量 心血管疾病 
保健生姜水 养生功效多
《现代养生》2011年第8X期42-42,共1页金科 
中医认为生姜有以下的功用:为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,...
关键词:外感风寒 解毒作用 胃寒呕吐 药物中毒 寒邪 止呕 健胃药 鱼蟹 风寒感冒 芳香性 
高血压患者房事注意事项
《现代养生》2011年第5期56-57,共2页许圣义 李荣兰 
科学研究证明,中老年人如保持有规律的性生活,不仅有利于身心健康。使家庭更和睦、稳定、幸福。还可达到延年益寿的养生功效。人的衰老是自然规律,谁都不可抗拒。由于年龄的增大,身体各个系统的生理变化.使中老年人在房事过程中出...
关键词:高血压患者 房事 中老年人 科学研究 身心健康 养生功效 自然规律 不良反应 
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