养生诀

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苏东坡的养生之道
《老同志之友（下半月）》2024年第11期53-53,共1页汪志 
苏轼,别名苏东坡,是宋代杰出的文学家,活了64岁,这个岁数在那个时代属于长寿之人。其实,苏东坡一生精通养生之道,著有养生名著《上张安道养生诀论》《问养生》等。尽管苏东坡的人生道路坎珂曲折,饱尝艰辛,但他的养生之道是其在年过花甲...
关键词：养生之道 养生诀 苏东坡 人生道路 文学家 
百岁老翁养生“诀”
《健康指南（中老年）》2024年第1期60-60,共1页沈黎明 
我的舅舅今年103岁,退休前是原大连水泥厂职工。别看他已是百岁老人,可身体很健康。眼晴不花,耳朵不聋,头脑清醒,还非常健谈,看起来根本不像这个年纪的人。说起舅舅的养生决,我认为他的习惯成就了他的健康。
关键词：百岁老人 头脑清醒 养生 健康 水泥厂 
九旬大爷最大的“养生诀”是夫妻恩爱
《老同志之友（上半月）》2024年第1期62-62,共1页吕斌 
家住浙江绍兴齐贤街道齐贤村的沃福高老人今年已经91岁高龄,任谁都看不出这位满面红光、精神的老人在60岁前经历过6次开腹手术。他的老伴儿李阿多更是手脚麻利、言谈风趣,一头乌黑的短发,完全不像80岁的老人。这对夫妻携手历经六十载风...
关键词：夫妻恩爱 浙江绍兴 齐贤 夫妻关系 生活习惯 养生诀 开腹手术 
腹部按揉养生诀
《养生月刊》2023年第8期716-716,共1页倪世俊 
腹部按揉能保健养生.中医学认为,人体的腹部为"五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源";脾胃为后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能.脾胃又是人体气机升降的枢纽,升清降浊功能正常,方能气化正常,健康长寿快乐.
关键词：脾胃为后天之本 升清降浊 水谷精微 阴阳气血 气机升降 养生诀 腹部按揉 保健养生 
“六字养生诀”干预支气管哮喘慢性持续期患者的临床护理观察
《中医学》2022年第5期846-852,共7页鲍君志 范江雁 折哲 陈柳 高昕 
目的:观察“六字养生诀”干预支气管哮喘慢性持续期患者的临床护理效果。方法:选取2020年1月至8月期间于上海市中医医院肺病科门诊就诊且符合入选标准的100例支气管哮喘患者作为研究对象,用随机数字表法分为观察组和对照组,各50例,对照...
关键词：哮喘 支气管疾病 六字养生诀 呼气峰流速 嗜酸性粒细胞 
高寿国医的养生诀
《养生保健指南》2020年第10期28-28,共1页曾惠 
获得首届国医大师称号的颜德馨出身中医世家,也是长寿之家,祖父辈均享高龄。颜德馨年近九十,仍奋战在生命科学的第一线,体力充沛,从无倦容。他认为在养生时应注意调情志、常运动、勤动脑、节饮食。
关键词：颜德馨 国医大师 养生诀 中医世家 生命科学 体力充沛 调情志 
《修龄要旨》养生诀
《养生月刊》2020年第9期856-859,共4页赵德贵 
冷谦,明代武林(今浙江杭州)人,字启敬,号龙阳子,是元末明初著名的医学家和养生学家。他自幼聪明过人,琴棋书画等皆出手不凡,且精通《易经》。中年时,偶遇一道家高人指点,自此潜心修炼,终成正果。曾在洪武初以善音律仕为太常协律郎。冷...
关键词：元末明初 养生诀 医学家 冷谦 琴棋书画 浙江杭州 协律郎 《易经》 
"济公"按摩术
《特别健康》2019年第10期61-61,共1页祝天译 
“济公”游本昌已经八十多岁,依然身板硬朗,精神矍铄,说起话来神采飞扬,根本不像是一位耄耋老人。他有什么独到的养生诀窍呢?游本昌小时候身体并不好,有人说他活不过13岁,只有皈依佛门才能闯过这一劫。父母在他6岁时,把他送到上海的法...
关键词：按摩术 养生诀 
“忙”出长寿来
《保健医苑》2019年第5期1-1,共1页班俊义 
古今中外,许多成功老人都是“老有所事”忙出来的。“汉语拼音之父”周有光,已是过了期颐之年的老人,眼不花耳不聋,仍坚持写作不辍;百岁老人杨绛还在著书,忙中有乐;年逾九旬著名漫画家方成,写了一首打油诗:“生活一向很平常,骑车作画写...
关键词：长寿 汉语拼音 老人 周有光 漫画家 养生诀 
国底大师养生十句话
《养生保健指南》2019年第4期32-32,共1页徐伟超 
国医大师李佃贵教授年近古稀,却精神矍砾,鹤发童颜,每周工作5天以上,年门诊量万余人,许多年轻人都感叹身体不如李教授。李佃贵教授将自己的养生诀窍归纳为10句话。一把梳子。早晚洗漱各梳头100次,刺激大脑,促进血液循环,增强脑细胞代谢。
关键词：养生诀 脑细胞代谢 国医大师 血液循环 李佃贵 门诊量 
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