腰酸背痛

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该拿什么拯救“腰酸背痛”
《自我保健》2024年第10期72-72,共1页朱海丰 
上海读者陈先生问:随便弯个腰就腰酸背痛,跟“过电”似的,怎么办呢?佛山市中医院副主任医师朱海丰答:长时间坐立后,腰部仿佛在抗议;做一些轻微的屈腰动作时,感觉腰部有“电流”穿过,这些都是腰痛的表现。改善腰痛的常用方法包括:改善坐...
关键词:腰酸背痛 急性腰扭伤 副主任医师 热敷治疗 理疗师 佛山市中医院 冰敷 核心肌群训练 
腰酸背痛 补钙没见好 原来是肾囊肿的原因
《自我保健》2021年第9期73-73,共1页
安徽读者王先生问:我一直有腰背酸痛的毛病,右边较严重,以为是腰肌劳损,一直补钙。前几天去医院体检,发现右肾长了个肾囊肿'医生还告诉我,我的腰酸背痛就是肾囊肿引起的。为什么得了肾囊肿会腰酸背痛?
关键词:腰酸背痛 肾囊肿 腰背酸痛 医院体检 补钙 王先生 腰肌劳损 右肾 
什么是腰肌筋膜炎 腰酸背痛说不清在哪
《自我保健》2021年第5期76-77,共2页吴澄 
最近,年轻的石小姐被腰痛折磨得憔悴了很多,人也瘦了一大圈。但是去医院检查,医生给的答案都是:五脏都好,腰椎正常。最后石小姐去了康复医学科,熟悉地展开了主诉;腰痛半个多月了,说不清哪里特别痛,就是难受,总觉得紧绷着,变换姿势缓解一...
关键词:腰酸背痛 康复医学科 医院检查 腰痛 腰肌筋膜炎 小姐 
起床后腰酸背痛是睡姿问题吗
《自我保健》2020年第12期76-76,共1页赵红霞 
江苏读者陈女士问:我喜欢趴着睡,每天感觉自己睡得可以,但起床后却常常觉得腰酸背痛,身体也感到并不轻松。这是为什么?重庆市中医院道门口院区骨科康复科主治医师赵红霞答:这可能与你的睡姿有关系。睡觉是每天必不可少的,但不太正确的...
关键词:腰酸背痛 生理弯曲 肌肉劳损 人体脊柱 骨科康复 颈椎生理曲度 睡姿 主治医师 
长期腰酸背痛 小心患上腰肌劳损
《自我保健》2019年第11期35-35,共1页程志安 
腰肌劳损的症状腰肌劳损就是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。主要症状是腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,在临床检查中,有些腰痛患者腰部肌肉松软、无力,无明显压痛,X线检查也没有发现异常,只有少数患者会发现骨质增生...
关键词:急性腰扭伤 长期反复发作 腰酸背痛 明显压痛 腰部酸痛 脊柱畸形 腰肌 腰痛患者 
高血压、高血糖、高血脂患者千万不可随意做推拿按摩
《自我保健》2019年第9期4-4,共1页赵嘉敏 
推拿按摩是我国传统医学的一种独特技术,大街小巷的推拿店、足疗店里等随处可见,有的老年人腰酸背痛,觉得去正规医院费事,就会选择去街边小巷做推拿按摩,结果却往往造成更大的麻烦。许多老年人通常患有“三高”,颈动脉大多存在粥样硬化...
关键词:推拿按摩 腰酸背痛 粥样硬化 高血脂患者 传统医学 高血糖 高血压 颈动脉 
读者来信一并解答?更年期女性易缺钙如何选对钙产品
《自我保健》2019年第4期24-25,共2页杨敏 卢玉森(指导) 
我的身高变矮了读者王女士的来信:“自从进入45岁后,突然感觉身体好像变矮了,做家务也腰酸背痛,小腿还经常抽筋,背也不挺了。市面上有一大堆针对更年期的补钙产品,我真的需要吗?”
关键词:更年期女性 读者来信 补钙产品 解答 缺钙 腰酸背痛 做家务 
骨质疏松,为什么补充雌激素
《自我保健》2017年第4期4-4,共1页
我今年55岁,绝经两年了,老感觉腰酸背痛的,手脚还经常发麻,经过检查才知道是得了骨质疏松。网上说,有这种情况者可以补充雌激素来改善。这是真的吗?
关键词:骨质疏松 雌激素 腰酸背痛 
人到中年疲劳拖不得——“过劳死”的悲剧只有短短五步
《自我保健》2015年第4期38-38,共1页阿翁 孙德斌 
慢性疲劳正在高压力、快节奏的现代人群中蔓延开来。如果你属于“疲劳大军”中的一员,经常感到疲乏无力、头昏脑胀、腰酸背痛、烦躁焦虑、紧张失眠等,那么就要小心了。一项涉及全国10个省区超过万人的亚健康状况流行病学调查显示,八...
关键词:慢性疲劳 过劳死 中年 流行病学调查 患病人群 亚健康状况 疲乏无力 腰酸背痛 
运动就能体检
《自我保健》2014年第8期71-71,共1页
运动可以检测出人的身体状态。 以跑步为例。最初开始跑步,腰酸背痛,说明腰腹力量不足;若是胳膊先累,说明上肢力量不足;若是呼吸跟不上,说明心肺功率不足;若是腿酸抬不动,说明腿部力量不足。坚持很长一段时间后,身体各个部位...
关键词:运动 体检 腰酸背痛 身体状态 功率不足 力量 跑步 腿部 
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