一般身体训练

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发展柔韧素质的方法被引量：3
《中国学校体育》1998年第1期48-49,共2页王宝林 
发展柔韧素质的方法王宝林柔韧素质是指人体各关节活动范围的大小与肌肉、肌腱伸展的幅度及其弹性系数的大小。柔韧性的发展难易度与年龄密切相关。儿童少年时期，关节软骨比较厚、关节囊、韧带的伸展性较大，所以关节活动范围大于成年...
关键词：柔韧素质 准备活动 柔韧性 关节活动范围 小腿前侧肌群 弹性系数 肌腱 动作幅度 一般身体训练 动力性 
少儿乒乓球运动员专项身体素质训练的安排被引量：1
《中国学校体育》1997年第4期51-52,共2页唐建军 
少儿乒乓球运动员专项身体素质训练的安排●唐建军当今乒乓球竞赛特点是高速度、强旋转、快移动，对乒乓运动员专项身体素质也提出更高的要求。因此，从少年儿童就必须开始系统科学地专项身体素质训练。我们知道，身体素质有一个发展的...
关键词：专项身体素质训练 少儿乒乓球运动员 少年儿童 一般身体训练 专项身体训练 身体素质练习 技术训练 乒乓球专项 专项速度力量 灵敏素质 
一般训练与专项训练相结合原则的运用
《中国学校体育》1996年第5期36-37,共2页才化冰 包建勋 刘佳权 
在体育理论界往往把“一般训练”和“专项训练”加以区分,但是专业运动队的教练员却不这么认为,他们往往都是从专项出发去考虑问题的。 以下刊发的两篇文章对此问题发表了看法,在“一般训练”与“专项训练”的提法和内容上也是不同的。...
关键词：专项训练 一般训练 一般身体训练 运动员 专项运动成绩 专项运动素质 技术动作 运动训练 器官系统 训练比例 
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