身体素质练习

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校园体育教学中不同学段少儿身体素质练习体系研究
《羽毛球》2023年第8期0149-0151,共3页李波 
运动可以强身健体,运动能让人分泌多巴胺,从而感受到快乐,运动能够帮助人摆脱烦恼,因此体育运动习惯的养成要从小开始,我国的中小学教育体系中,对于体育学科十分重视,对于运动教育也十分重视。但是校园体育运动面对的是中小学生,针对不...
关键词：校园体育 不同学段 身体素质 练习体系 
青少年居家训练提高网球技术的方法
《新体育（下半月）》2023年第3期25-27,共3页刘楠楠 
如今,健康意识深入人心,各类体育项目得到了人们广泛的关注,但网球项目却鲜有人问津。本文采用文献、问卷和访谈等方法,收集网球俱乐部青少年学员在居家期间进行网球运动的各种相关现象并进行分析,总结出网球俱乐部青少年学员居家提高...
关键词：青少年 网球技术 身体素质练习 
加强身体素质练习 提升前掷实心球技术
《中国学校体育》2022年第12期49-50,共2页童伟 
前掷实心球是技术性较强的投掷类项目,对学生的力量、速度、柔韧、协调性等有一定要求。前掷实心球技术的影响因素主要包括力量、出手高度、出手速度、出手角度以及腰背腹柔韧等,笔者基于长期教学实践,解析其动作的影响因素,探析学生常...
关键词：上肢力量 出手速度 出手角度 出手高度 应对策略 纠正方法 练习方法 核心力量 
校园足球初中学段身体素质练习体系研究
《运动-休闲（大众体育）》2022年第20期22-24,共3页蔡泽超 
在校园里,足球运动受众面广,群众基础好,影响力大,如何借助校园足球的优势发展学生身体素质成为日益关注的课题。本文以足球为载体,针对初中学生身体素质发展特点,通过足球课中成体系的身体素质练习,对初中学生实施身体素质干预和跟踪...
关键词：校园足球 初中学段 身体素质 练习体系 
校园足球不同学段身体素质练习体系研究
《冰雪体育创新研究》2022年第14期151-154,共4页邓文 
校园足球不同学段身体素质练习体系研究,项目来源:2020年度广东省青少年校园足球专项课题,课题批准号:20SXZTP49
自青少年校园足球活动启动以来,各布点城市校园足球活动开展取得了很大成功,校园足球课教学在多地都有开展。但校园足球课多为注重技术教学,热身以及身体素质练习普遍以慢跑、活动各关节、韧带拉伸这三种形式为主,各学段学生的身体发育...
关键词：校园足球 不同学段 身体素质 练习体系 
居家身体素质的练习
《科学生活》2022年第5期26-28,共3页束拉 
身体素质练习主要是发展身体各部肌肉力量、速度、耐久力、灵敏、柔韧性及协调性等方面的能力,是掌握各种基本动作模式和技能的基础。强化身体素质能力对了解自己身体情况,养成正确、规律运动的良好习惯,提升生活质量都有着重要作用。...
关键词：肌肉力量 身体素质练习 愉悦身心 疫情防控 良好习惯 耐久力 动作模式 增强体质 
融合跑酷元素的小学高段身体素质练习实践研究
《体育教学》2022年第3期16-18,共3页丁强 蒋梦琦 谢成文 
本文融合跑酷元素开发教学资源,通过引导式教学、求索式探索和闯关式游戏让学生掌握跑酷技能,并通过同伴协作、场地升级和评价跟进让学生应用技能。跑酷元素融入体育教学,激发学生探索的积极性和主动性,发展了学生的协调能力与运动能力...
关键词：跑酷元素 身体素质 小学体育 
农村小学学生多样性身体素质练习的策略研究
《新教育（海南）》2021年第29期36-37,共2页韩凯 
在我国教育制度不断变革的背景下,国家加大了对学生身体素质教育的重视,特别是对农村小学生身体素质教育工作的开展。本文主要讲述了农村小学身体素质的现状,并提出了相应的练习策略,希望能够为农村小学生身体素质教育工作的进行提供帮助。
关键词：农村小学 多样性 身体素质练习 策略研究 
巧用横幅 创新耐久跑教学
《中国学校体育》2021年第8期69-70,共2页莫建山 
耐久跑是《体育与健康》(水平三)课程中的主教材之一,也是一项重要的身体素质练习,它不仅能增强学生的心肺功能,提高其身体的抗疲劳能力,而且能锻炼学生勇敢顽强的意志,培养学生吃苦耐劳的品质。然而,常规的耐久跑教学形式单一,容易使...
关键词：耐久跑教学 抗疲劳能力 身体素质练习 心肺功能 教学效果 吃苦耐劳 主教材 《体育与健康》 
浅谈高职院校乒乓球专项身体素质练习与学生健全人格的培养被引量：2
《参花（下）》2020年第12期43-44,共2页杨红琴 
我国高职院校乒乓球专项身体素质练习在教学实践的过程之中以培养学生健全的人格为目的,将符合学生个性化成长以及发展的教学内容及形式融入实践教学环节,构建完善的人才培养机制,给学生充分的自由发挥空间。学生健全人格的培养符合国...
关键词：高职院校 乒乓球专项身体素质练习 健全人格 
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