束拉

作品数:6被引量:24H指数:1
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供职机构:上海交通大学体育系更多>>
发文主题:跳高技术META分析功能性可行性前瞻性队列研究更多>>
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看似简单的跑步锻炼也有讲究
《科学生活》2023年第3期16-18,共3页束拉 
跑步是人们常见的运动,不论是在公园,还是在操场,我们几乎每天都可以看到长跑者的身影。长跑不光可以锻炼心肺功能、增强免疫力、提高身体健康水平,还可以消耗多余的脂肪而起到减肥的效果。同时,长跑能使大脑产生兴奋刺激,所以有调节心...
关键词:马拉松比赛 身体健康水平 心肺功能 长跑 增强免疫力 跑步 赛事 永不放弃 
居家身体素质的练习
《科学生活》2022年第5期26-28,共3页束拉 
身体素质练习主要是发展身体各部肌肉力量、速度、耐久力、灵敏、柔韧性及协调性等方面的能力,是掌握各种基本动作模式和技能的基础。强化身体素质能力对了解自己身体情况,养成正确、规律运动的良好习惯,提升生活质量都有着重要作用。...
关键词:肌肉力量 身体素质练习 愉悦身心 疫情防控 良好习惯 耐久力 动作模式 增强体质 
功能性动作筛查预测运动损伤的可行性--一项前瞻性队列研究的meta分析被引量:21
《上海体育学院学报》2021年第7期84-94,共11页束拉 陈国壮 
目的运用meta分析的方法系统性回顾功能性动作筛查(functional movement screen,FMS)对运动损伤的预测效果。方法运用STATA 15.0软件的MIDAS模块对纳入的21篇中英文文献的27组数据的真阳性数、假阳性数、真阴性数、假阴性数进行提取,对...
关键词:功能性动作筛查 运动损伤 META分析 前瞻性队列研究 
我国跳高运动停滞不前的主要因素及对策分析——以上海市为例
《安徽体育科技》2017年第4期41-45,共5页束拉 
上海体育社会科学;决策咨询项目;项目编号:TYSKYJ2012055
通过文献资料、问卷调查、专家访谈和数理统计等研究方法,表明上海市跳高水平近年在全国处于二流水平,跳高整体队伍薄弱,训练方法创新不够,缺乏优秀教练员和尖子选手,已失去在全国跳高界领先的地位。分析影响上海跳高运动发展的多重相...
关键词:上海跳高运动 影响因素 发展对策 翻越式跳高技术 技术+速度模式 
关于翻越式跳高技术的探索和实验研究被引量:2
《安徽体育科技》2016年第3期27-30,共4页束拉 
上海交通大学"985工程"创新项目专项基金项目;项目编号:Z-251-001
对当前世界跳高技术作出较为全面的论述基础上,指出新的跳高技术出现对世界跳高水平发展重要意义,提出了翻越式跳高技术的大胆设想。以文献资料为基础,运用运动学原理,采用实验法、逻辑分析等方法和手段分析了翻越式跳高新姿势在跳高技...
关键词:翻越式跳高 过杆技术 身体重心 空中翻转 
对学校体育功能的再认识被引量:1
《湖北体育科技》2013年第11期1005-1007,共3页朱慧芳 束拉 陈凤广 张欢 
学校体育功能的演进与拓展始终是围绕着健身和育人这两条主线进行的,对育人而言,体育主要有教育、健身和娱乐功能;对社会而言,体育主要具有文化和辐射功能。在现代教育和体育思想及理念的影响下,现代学校体育的功能被时代赋予新的意义,...
关键词:学校体育 体育教育 功能 
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