搓脚心

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给父亲搓脚心
《养生月刊》2022年第12期1120-1120,共1页蔡亚春 
晚上,父亲洗完脚上床一般要看会电视.我摸摸他的脚,凉凉的.脚离心脏最远,血液循环路线长,保暖功能差,最容易受到寒邪侵袭.于是我想给父亲搓搓脚心,帮助他恢复温暖.搓脚心是我国传统保健疗法,从中医学观点看,脚心附近有许多穴位,经常按摩...
关键词：人体新陈代谢 寒邪 血液循环 涌泉穴 养生法 健身祛病 老年人 
足底涌泉开脑窍
《养生月刊》2013年第6期491-491,共1页长海 
在我们人的足底中心部位，有一个穴位叫涌泉穴，而涌泉穴的含义即是人的聪明才智如泉水喷涌。经常按摩涌泉穴，即俗话所说的“搓脚心”，能使人变得聪慧、敏捷。中医认为，按摩涌泉穴有安神、醒脑、通关开窍、固真气、降虚火、补肾气、...
关键词：涌泉穴 足底 脑窍 通关开窍 疏经通络 搓脚心 补肾气 按摩 
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