搓脚心

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常做脚趾操 健康防衰老
《开卷有益（求医问药）》2018年第8期65-65,共1页王春华 
时下人们深喑“寒从脚下起”,故而注重泡脚、搓脚心,但有意识地活动脚趾却是极少的。事实上,由于脚趾距离心脏最远,许多疾病正是因为脚趾活动少、微循环障碍引起的。脚趾操就是以一定的方法活动脚趾,从而改善人体健康状况。第一大法则:...
关键词：人体健康状况 脚趾 防衰老 电磁场强度 微循环障碍 搓脚心 电视台 生物电 
常搓脚心防病健身
《开卷有益（求医问药）》2018年第3期42-42,共1页王延群 
《八股杂锦歌》讲“摩热脚心能健步”。老年人因气血亏虚、动脉硬化及活动量不足，往往会影响脚部的血液供应，发生脚痛、麻木等现象。因此，加强运动保健，促进脚部血液循环有利“不老脚”强健有力。搓脚心是保健“不老脚”的“良药”。
关键词：搓脚心 防病健身 运动保健 气血亏虚 动脉硬化 血液供应 血液循环 老年人 
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