探讨16人两分钟“8字”跳长绳的训练方法  

作　　者：曲艺[1] 

机构地区：[1]吉林省吉林市第一实验小学

出　　处：《中国学校体育》2013年第S1期126-126,共1页

摘　　要：自2012年开始,吉林市举办的跳绳踢毽子比赛增设了一个集体项目,即:16人计时两分钟"8字"跳长绳比赛。这个项目在集体比赛中最精彩,也最能体现学生的团队意识,下面笔者就将在实践中发现和摸索出的一些技巧和大家分享,有不当之处还请各位同仁批评指正。一、运动员选材16人计时两分钟"8字"

关 键 词：跳长绳 训练方法 组织纪律性 团队意识 跳跃过程 摆动幅度 集体项目 腾空时间 摆臂 场地器材 

分 类 号：G623.8[文化科学—教育学]