如何确定急行跳远中助跑与起跳的教学顺序  

作　　者：王建杰[1] 

机构地区：[1]河南省荥阳市第二小学

出　　处：《中国学校体育》2009年第6期93-93,共1页

摘　　要：一、确定教学顺序 在初学阶段，应先让学生掌握正确的起跳技术，然后再让学生学习助跑技术。 二、分析原因 从体能上看，体能是学习技术动作的基础。由于助跑距离较长，学生长时间、多次数的重复练习后，容易造成体力消耗过多，必然影响正确起跳技术的顺利掌握，因此，应先教起跳技术，后教助跑技术，以使学生在有充沛精力和体力的前提下，不断增加练习次数和提高练习难度，进而有效增强练习效果。

关 键 词：起跳技术 助跑技术 教学顺序 学生学习 练习效果 跳远 体力消耗 初学阶段 

分 类 号：G623.8[文化科学—教育学] G823.3