双杠“杠端跳上分腿坐接前滚翻分腿坐”的教法革新  

作　　者：蔡全坤 董世云 

机构地区：[1]山东省莒县夏庄中心初中,276514 [2]山东省莒县第二中学,276500

出　　处：《中国学校体育》2012年第3期72-72,共1页

摘　　要：双杠“杠端跳上分腿坐接前滚翻分腿坐”是男生双杠教学中比较难掌握的动作之一。笔者认为，双杠分腿骑坐前滚翻成分腿骑坐的教学难点有三个：第一，上体前倒和双手用力撑杠并做提臀动作的紧密结合；第二，双肘及时外展，用两上臂触杠完成滚翻；

关 键 词：双杠教学 分腿坐 前滚翻 革新 教法 教学难点 动作 用力 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]