分腿坐

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巧用体操垫辅助双杠教学——以“杠端跳起成分腿坐——分腿坐前进”为例
《体育教学》2019年第5期84-84,共1页吕祥文 景元美 
双杠是中学体育常见教材,在学习“杠端跳起成分腿坐—分腿坐前进”时,学生存在恐惧、怕疼现象,究其原因是其技术动作不到位引起的。利用体操垫进行辅助教学,能够较好地消除学生学习过程中的恐惧心理和疼痛感,对其掌握正确的技术动作有...
关键词:体操垫 辅助 双杠教学 
老师,我想再试一次
《教育文摘》2017年第6期42-43,共2页宋立宸 
这是一堂双杠教学课,我对学生们说:“今天我们继续学习双杠上的分腿坐前进。”学生们听到后,立刻出现了两种反应。上节课就己掌握分腿坐前进的学生,普遍表现得较为得意,觉得这节课内容太简单。还未掌握分腿坐前进的学生,则纷纷流...
关键词:老师 分腿坐 继续学习 学生 教学课 双杠 反应 同学 
老师,我想再试一次
《现代教学》2017年第5期45-45,共1页宋立宸 
这是一堂双杠教学课,我对学生们说:“今天我们继续学习双杠上的分腿坐前进。”学生们听到后,立刻出现了两种反应。上节课就已掌握分腿坐前进的学生,普遍表现得较为得意,觉得这节课内容太简单。还未掌握分腿坐前进的学生,则纷纷流...
关键词:老师 分腿坐 继续学习 学生 教学课 双杠 反应 同学 
双杠——“跳上支撑成分腿坐接前滚翻成分腿坐”动作教学小绝招
《中国学校体育》2014年第4期45-46,共2页周建民 何福奎 
一、“跳上支撑成分腿坐接前滚翻成分腿坐”内容简介 “跳上支撑成分腿坐接前滚翻成分腿坐”是体操双杠教材的重要内容,其技术特点主要是依靠身体各部位的依次撑杠滚动来完成,需有一定的上肢力量和对身体的控制能力与空间定向能力。...
关键词:分腿坐 前滚翻 动作教学 双杠 绝招 内容简介 空间定向 上肢力量 
双杠分腿坐前滚翻成分腿坐教学易犯错误及对策
《中国学校体育》2013年第3期55-56,共2页孙爱民 
双杠分腿坐前滚翻成分腿坐属于器械体操的动作,对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求,在教学中,由于部分学生基础较差,有的甚至连双杠也没有接触过,有的学生上肢和腹背肌力量差,加上畏惧空中...
关键词:分腿坐 前滚翻 易犯错误 双杠 教学 学生基础 错误动作 器械体操 
双杠支撑后摆转体180°成分腿坐易犯错误及对策
《中国学校体育》2012年第5期51-51,共1页蒋旻 
在双杠支撑后摆转体180°成分腿坐练习中,受生理、心理、身体素质和运动能力的影响,学生往往容易出现各种错误动作,给学习造成心理障碍,影响到练习兴趣和技术动作的正常学习。笔者根据多年的教学经验,对双杠支撑后摆转体180°成分...
关键词:易犯错误 分腿坐 转体 双杠 心理障碍 练习兴趣 教学经验 摆动幅度 
轻松解决“分腿坐前进”教学中“屈膝滑杠”的错误
《中国学校体育》2012年第4期59-59,共1页马宁 
“屈膝滑杠”是指学生在练习双杠“分腿坐前进”技术时,在换手握杠身体前倒后,不是直腿滑杠靠拢进杠,而是屈腿勾杠进杠。“屈膝滑杠”后接下来的“支撑摆动成分腿坐”只能是屈膝摆动而不是直腿摆动,这样完全破坏了整个动作结构,如...
关键词:分腿坐 教学 支撑摆动 动作结构 双杠 身体 体操 
双杠“后摆转体180度成分腿坐”教法商谈
《体育教学》2012年第4期60-60,共1页马林鸣 
双杠“后摆转体180度成分腿坐”是义务教育九年级教学内容之一。对照教育科学出版社义务教育课程标准试验教材《体育与健康》(教师教学用书)中,在关于“后摆转体180度成分腿坐”的动作方法和动作要领、练习方法的描述时,发现书中对...
关键词:分腿坐 教法 转体 双杠 义务教育课程标准 《体育与健康》 教育科学出版社 教师教学用书 
双杠“杠端跳上分腿坐接前滚翻分腿坐”的教法革新被引量:1
《中国学校体育》2012年第3期72-72,共1页蔡全坤 董世云 
双杠“杠端跳上分腿坐接前滚翻分腿坐”是男生双杠教学中比较难掌握的动作之一。笔者认为,双杠分腿骑坐前滚翻成分腿骑坐的教学难点有三个:第一,上体前倒和双手用力撑杠并做提臀动作的紧密结合;第二,双肘及时外展,用两上臂触杠完...
关键词:双杠教学 分腿坐 前滚翻 革新 教法 教学难点 动作 用力 
由体育教师受伤引发的思考
《中国学校体育》2011年第10期55-55,共1页张俊 丁祥干 
在一节跨栏课上,李老师在学生做完准备活动后,开始进行基本内容的教学,但在做跨栏动作的示范时,意外地扭伤了踝关节。无独有偶,前不久该校王老师在做上双杠分腿坐成慢起肩倒立动作示范时,从杠上摔了下来,不仅动作示范没有成功,...
关键词:体育教师 受伤 动作示范 准备活动 踝关节 分腿坐 跨栏 学生 
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