从体育课堂实践中解析运动负荷  

作　　者：李世春[1] 陈静[2] 

机构地区：[1]华东师范大学第二附属中学附属初级中学,200241 [2]华东师范大学附属紫竹小学,200241

出　　处：《中国学校体育》2016年第6期44-45,共2页

摘　　要：一、对运动负荷的理解“健康第一，学生为本”是上海市《体育与健身》课程教育教学的指导思想。以“学生为本”的教育教学指导思想，更重要的是让学生在课堂中真正地“动”起来、“学”起来、“乐”起来、“思”起来。“动、学、乐、思”这是几个简单的动词，体现了练习的密度、时间分配、运动负荷等要素，直接反映了学生在课堂中始终应处于一种“身心一体、愉悦身心”的运动状态。

关 键 词：《体育与健身》 运动负荷 课堂实践 学生为本 解析 教学指导思想 教育教学 健康第一 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]