初中生肩肘倒立的教学创新  

作　　者：朱彤 

机构地区：[1]江苏省南通田家炳中学

出　　处：《田径》2024年第2期21-22,共2页Track and Field

摘　　要：肩肘倒立是指身体以肩和两肘为支撑,两脚向上伸直的倒立姿势。其动作特点是两臂用力压在垫子上,两肘内夹腰背的两侧,以保持髋部和两腿向上笔直伸展。肩肘倒立这一内容是具有一定挑战性的,对于学生的平衡能力有一定的要求。中学时期正是学生身体素质快速发展时期,但也是部分学生的身体素质较为薄弱的时期,想要让学生快速地掌握肩肘倒立的动作要领,需要教师根据学生的身体素质、学练情况,设计出合理的练习方法,在确保安全的前提下,高效地构建肩肘倒立的学习课堂。

关 键 词：肩肘倒立 动作特点 动作要领 学生身体素质 教学创新 练习方法 学习课堂 初中生 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]