检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:MuseFood(文\图)
机构地区:[1]不详
出 处:《饮食科学》2024年第8期45-45,共1页Diet Science
摘 要:用料基围虾12只,土豆1个,胡萝卜半根,黑胡椒适量,盐2克,马苏里拉芝士80克,橄榄油10克。做法1.基围虾剥壳留虾尾,从背面剖开不切断,开水中烫至变色,捞出沥干。2.土豆去皮切条,胡萝卜切条。3.土豆条、胡萝卜条上锅蒸软,混合压碎后,加盐、黑胡椒、橄榄油拌匀,制成土豆胡萝卜泥。4.土豆胡萝卜泥捏成12个圆球,中间留小坑,放入基围虾,摆入烤盘,表面撒上马苏里拉芝士。5.烤箱200℃预热,烘烤10分钟,即食。
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