饮食误区

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远离糖尿病四大饮食误区
《养生保健指南》2022年第8期24-25,共2页蒋妍 
糖尿病是一种常见的慢性病,且年轻化趋势越来越明显,二三十岁被确诊为糖尿病的人不在少数。许多人对糖尿病不甚了解,饮食上也存在很多误区——不吃甜的就行?从来都不喝可乐、奶茶,只喝纯果汁……广州市第一人民医院营养科主任潘丹峰和...
关键词：饮食误区 营养科 纯果汁 广州市第一人民医院 慢性病 年轻化趋势 主治医师 糖尿病 
四个饮食坏习惯
《养生保健指南》2019年第8期69-69,共1页王恺 
门诊中常见的老年人饮食误区可总结为十二个字:粗粮多、少蛋白、水不够、扔蛋黄。粗粮多粗粮中含有丰富的膳食纤维,老年人吃一些含有膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动,改善排便困难的问题,但是如果吃太多就好像一堆干草堵住了水管,反而...
关键词：肠道蠕动 膳食纤维 排便困难 老年人 十二个 饮食误区 粗粮 食欲下降 
纠正糖尿病饮食误区
《养生保健指南》2015年第9期76-76,共1页臧恒佳 
很多人觉得，得了糖尿病就要和美食”绝缘”了。其实，Ⅱ型糖尿病患者的饮食没有非常严格的条条框框，美国“每日健康”网站近日归纳了糖尿病患者常见的8个饮食误区，以帮助患者制定有效又不失人生乐趣的饮食管理方案。
关键词：Ⅱ型糖尿病患者 饮食误区 饮食管理 
拔掉＂根深蒂固＂的饮食误区
《养生保健指南》2015年第7期73-73,共1页王哲元 
纠正：黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的90％，从而出现缺铁性贫血，表现出不同程度的疲倦、嗜睡等贫血状态。所以，健康人群一天豆制品的摄入量在50～100克为宜。
关键词：饮食误区 缺铁性贫血 过量摄入 贫血状态 健康人群 铁元素 蛋白质 吸收量 
亟待澄清的7大饮食误区
《养生保健指南》2014年第11期79-79,共1页李迪 
在铺天盖地的营养信息面前，很多人迷失了方向，甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走。究竟哪些养生信息是错的呢？下面总结出？大深入人心、亟待澄清的饮食误区，帮您拨开迷雾，掌握科学饮食的真谛。
关键词：饮食误区 澄清 科学饮食 信息 
糖友饮食六误区
《养生保健指南》2014年第10期79-79,共1页章舰 
不少人患上糖尿病后，这个不能吃，那个也不敢吃，长期如此，身体的营养状况出现了问题，因为营养不均衡可能会直接加重病情。那么糖尿病患者存在哪些饮食误区？
关键词：饮食误区 糖尿病 营养不均衡 营养状况 
生活误区——吃鸡蛋会使胆固醇增高
《养生保健指南》2012年第3期26-26,共1页王丹 
生活中，很多人在吃鸡蛋的时候，只吃蛋清而不吃蛋黄，担心蛋黄中胆固醇多，吃了会使血脂增高。实际上，这是一种饮食误区。
关键词：胆固醇增高 鸡蛋 生活 血脂增高 饮食误区 蛋黄 
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