饮食养生法

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中医背景下的饮食养生法
《养生保健指南（医药研究）》2015年第16期67-67,共1页张英 
名以食为天：从古至今,关于饮食的话题和食材的研究一向被人所津津乐道,也因此探究出了不少由饮食入手的养生之道.饮食搭配和调养得当,可以充分地补充我们日常活动所需的营养,提高我们学习和工作的效率,使我们身体健康、延年益寿.
关键词：饮食养生法 中医 饮食搭配 养生之道 日常活动 身体健康 
张国玺：饮食养生法，筑起健康之基
《健康大视野》2012年第3期106-108,共3页陈顺德 
中国传统养生法可归纳为六大学派：精神、动形、固精、调气、食养、药饵。 本期继续由中国健康管理协会副会长张国玺研究员为读者解读养生法之三——“食养”中的饮食养生法。
关键词：饮食养生法 健康管理 张国玺 中国传统养生法 研究员 
日本药袋上的饮食养生法
《中国保健营养》2003年第4期48-48,共1页张磊 
日本古守医院的药袋,与众不同,其上印有如下六点饮食宜忌内容,以提醒每个日本人既保持营养的均衡摄取,又不悖饮食的自然风格,从而健康长寿.下面就将日本药袋上的养生法推荐给读者,以供参考.
关键词：日本 药袋 饮食 养生 健康 长寿 
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