赛前心理

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运动员赛前心理状态调整的策略被引量:8
《冰雪运动》2015年第5期43-47,共5页宋世亮 
运动员的赛前心理状态对比赛以及最终的成绩具有明显的作用。赛前加强对运动员心理状态的调整,可以有效强化放松心理情绪、积极休息、缓解身体疲劳,使运动员状态恢复到稳定的心理状态。运动员赛前心理状态受环境、裁判、比赛的规模等客...
关键词:运动员 赛前 心理 调整 策略 
轮滑运动员赛前心理状态及调整被引量:1
《冰雪运动》2013年第1期51-54,共4页王闪 韩秀华 
良好的赛前心理准备是轮滑比赛取得优异成绩的必要条件,运动员心理素质的好坏是比赛取胜的关键。对轮滑运动员赛前心理状态及影响因素进行分析,针对比赛前的心理特点提出注意力转移法、自我暗示法、调整呼吸法、表象重现法和模拟法等训...
关键词:轮滑 赛前心理状态 心理训练 调整 
短道速滑运动员赛前心理状态与调整被引量:6
《冰雪运动》2012年第3期17-20,共4页杜凯 
赛前心理准备被看作是高水平运动员成功的必备能力,能增强运动员的自信心和心理稳定性,消除可能存在的心理障碍,形成最佳心理状态。调查表明34%的短道速滑运动员认为在赛前会出现睡眠不良的状况,13%的短道速滑运动员感觉食欲状况不佳,...
关键词:短道速滑 赛前 心理状态 调整 
速滑运动员赛前心理状态的调控被引量:7
《冰雪运动》2012年第3期70-72,78,共4页于涛 
速滑运动员赛前保持稳定的心理状态,形成一个稳定的、积极向上的竞赛心理倾向,对战胜对手具有重要的作用。速滑运动员比赛带有鲜明的情绪体验心理特点,参赛态度、比赛条件、身体准备、教练因素以及受伤等都会对赛前心理状态产生干扰;赛...
关键词:运动员 心理状态 调控 
冰球运动员赛前心理调整与训练被引量:12
《冰雪运动》2010年第4期29-32,共4页唐荣斌 赵首辉 
冰球运动是一项对抗激烈、复杂、多变的运动项目,在冰球比赛中,运动员受内外多因素的影响常有临场发挥失常现象的发生,心理学把这种现象称为"怯场",所以加强冰球运动员赛前心理训练,对培养其临场自我调节能力和克服"怯场"具有重要的意...
关键词:冰球运动员 赛前 心理调整 心理训练 
如何对女子冰球运动员进行赛前心理调控被引量:18
《冰雪运动》2006年第1期21-22,共2页党红 范秀彬 陈晶 吕岩 
在女子冰球训练和比赛中,重视心理训练、重视赛前的心理调控,可以有效地提高运动员在复杂多变的情况下最大程度地调整好自己的竞技状态,争取比赛的胜利。
关键词:女子冰球 心理训练 心理调控 
速滑运动员赛前心理准备初探被引量:2
《冰雪运动》2004年第9期19-20,共2页李村 张美霞 
通过对速滑运动员赛前阶段的心理准备、临赛前的心理准备及起赛前心理准备的探讨 ,总结具体的方法、手段 ,旨在为速滑运动员参加比赛做好充分的心理准备提供参考 。
关键词:速滑运动员 赛前心理准备 比赛 运动成绩 初探 参考 手段 阶段 方法 保证 
谈冰球运动员的赛前心理准备被引量:3
《冰雪运动》2004年第5期58-59,共2页吴国峰 谭伟东 
冰球运动员的赛前心理准备至关重要,是获取比赛胜利的前提。从运动员赛前心理状态出发,认为制定适宜的比赛动机、正确的心理定向、合理控制比赛情绪、树立必胜信念和适应性训练是赛前心理准备的重要内容。
关键词:冰球 运动员 赛前心理准备 心理状态 比赛动机 心理定向 比赛情绪 适应性训练 
速度滑冰运动员赛前心理状态探讨
《冰雪运动》2004年第5期4-5,共2页吕蕴光  郭志春  麻正茂  
速度滑冰运动员在赛前会发生很多心理问题,如运动员在赛前会产生紧张情绪等,影响比赛成绩.研究发现,可以通过自我调节和心理训练进行控制,以适宜的心理状态面对比赛.
关键词:速度滑冰 运动员 赛前心理状态 自我调节方法 心理训练 生理表现 
浅谈速滑运动员赛前心理状态及情绪的调整被引量:6
《冰雪运动》2004年第1期38-39,45,共3页李欣 米博 
赛前心理准备被看做是高水平运动员成功的必备能力。其主要目的在于增强运动员的自信心和心理稳定性,消除可能存在的心理障碍,形成最佳心理状态。在速滑运动技术水平迅速提高的今天,对运动员的心理状态提出了更高的要求。只有心理上的...
关键词:速度滑冰 运动员 赛前 心理状态 情绪调整 呼吸调节 音乐调节 暗示调节 思维调节 活动调节 
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