体育生

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心理素质对高考体育生的竞技表现与心理调适的关键作用探讨
《田径》2024年第8期47-49,共3页张振忠 
心理素质是人的整体素质的组成部分,是先天与后天的结合,也是情绪内核的外在表现。在教育与环境影响下,受训主体将会得到良好的个性发展,形成积极而强烈的内在动力,以健康的心态与行为适应社会生活的发展。对于高考体育生而言,他们面对...
关键词：心理素质 高考体育生 关键作用 
高一阶段体育生训练方法与合理的营养使用
《田径》2023年第4期81-83,共3页荣伟 李小娜 
高中体育生3年分为三个阶段,每一学年为一阶段,高一整个学年是以基本核心素质和速度练习与克服自身重量等小力量练习为主要的基础阶段;高二阶段以强化各项身体素质的提高阶段,增加中等的力量负重能力和中等强度的速度耐力练习以及中等...
关键词：高一阶段 体育生 训练 营养 
浅谈高中体育生短跑训练的途径被引量：1
《田径》2022年第9期15-17,共3页宋健 
高中体育生训练的主要目的是升学,而升学的主要途径主要有三种:高水平运动员、单考单招和普通体育特长生。通过近十年的训练,笔者逐渐摸索出几种有利于体育生短跑成绩大幅度提高的方法。
关键词：高中 体育短跑 训练方法 
系统训练提升体育生长跑运动员五公里配速突破方法研究
《田径》2022年第3期48-49,共2页周旭 
五公里赛跑速度介于"乳酸阀"速度和最大有氧速度之间,这使得赛跑末尾的冲刺加速极为困难。但加以针对性训练,是能够提高5公里跑冲刺能力的。长跑运动员想要在比赛中提升运动成绩,应该有科学的训练方法作为支撑,在提高成绩的同时也避免...
关键词：体育生 五公里 配速突破 
浅谈高考体育生冬训营养被引量：1
《田径》2020年第12期81-83,共3页王瑞 赵峰 
冬训是每个体育生年度训练的重要阶段,是进行体能储备的关键时期,特别是对于高三将要高考的体育生来说尤为重要。高考体育生把握好冬训,为下一阶段的体育成绩提升打下坚实的基础。走访调查并结合往年体育高考的成绩发现,营养方面意识的...
关键词：高考体育生 冬训 营养 
高中体育考生原地推铅球训练研究被引量：5
《田径》2020年第5期26-27,共2页潘利阳 
作为一项力量、速度、爆发力等身体素质并重的项目,铅球完美展现了力量与速度的结合。作为高考必考项目,铅球成绩直接关系到体育考生的最终体育成绩。所以日常的教学、训练中必须展开针对性训练,体现因材施教、以人为本训练等原则。本...
关键词：高考 体育生 铅球 
新时期高考体育生400米跑训练研究被引量：1
《田径》2020年第5期48-49,共2页刘焕新 
高考体育生专项测试的一项重要内容就是400米跑。400米跑是短距离跑中最难跑且最长的,此项目对速度耐力、力量等均有着很高要求,因此,需要借助科学、合理的训练,来使体育生的400米跑成绩得到提升。
关键词：高考 400米跑训练 
高考体育生原地头上前抛实心球训练探析
《田径》2020年第4期9-10,共2页顾亮 
原地头上前抛实心球可充分展现了学生爆发力和上下肢协调性,近几年一直作为江苏省体育生高考的必考项目。以南京市栖霞中学为例,以头上前抛实心球的训练方法为研究对象,对高考体育生进行实地观察,发现其易犯错误并纠正,制定科学有效的...
关键词：原地头上前抛实心球 高考体育生 训练 
疫情期间,如何保证体育生体能不掉线?——福建长汀一中田径队主教练罗建华专访
《田径》2020年第4期84-84,共1页无 罗建华 
罗建华,福建长汀一中田径队主教练,中学高级教师。指导带队在训练、营养、恢复有自己独到的见解。任教以来,多次被评为省、市"优秀体育教师"、"优秀教练员",指导的学生多人达国家二级以上运动员水平,指导的学生有多名考取了复旦大学、...
关键词：体育生 田径队 主教练 罗建华 福建长汀 
吴巴特尔老师的“心经”
《田径》2019年第11期84-84,73,共2页本刊讯 
吴巴特尔,是一名来自内蒙古锡盟市二中的体育老师,在他和其他体育老师的带领下,锡盟市二中获得全盟运动会三连冠等好成绩。他的学生郑龙,在2019年的体测中获得了满分的好成绩,今天有幸请到吴巴特尔老师和我们分享一下他的教学经验。《...
关键词：文化课 体育生 体育老师 
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